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\u00a1Hoy mis pensamientos se atascaron en un bucle! \"Dando vueltas y vueltas, \u00a1nadie sabe d\u00f3nde se\ndetiene!\u201d.\u00a0 <\/em>Esta vieja cancioncilla me vino a la mente mientras pensaba en qu\u00e9 escribir en esta\npublicaci\u00f3n... \u00a1y no pod\u00eda deshacerme de ella! Entonces, me tom\u00e9 un momento para buscar el origen.\n(\u00a1Realmente PUEDES encontrar cualquier cosa en Internet!) Parece que esto puede haberse originado\ncon carnavales o actos de vodevil (cierto tipo de entretenimiento) y se us\u00f3 para describir cualquier\nvariedad de juegos de azar o comportamientos arriesgados, \u00a1como lanzar cuchillos!<\/p>\n Hay un principio espiritual sutil que debemos observar aqu\u00ed. \u00bfAlguna vez ha tenido un \u201cmomento\naha\u201d y se dio cuenta de que sus pensamientos daban vueltas y vueltas y no conduc\u00edan a ninguna\nparte? \u00a1A veces se siente como un carrusel! \u00a1Su cerebro se ha subido a uno de esos caballos pintados,\ncorriendo en c\u00edrculos, sin ir a ninguna parte, pero siempre recorriendo el mismo territorio y llegando\na la misma conclusi\u00f3n!<\/p>\n En un devocional diario llamado \u201cJes\u00fas te llama\u201d, recientemente le\u00ed lo siguiente:<\/p>\n \u201cEnsayar tus problemas da como resultado experimentarlos muchas veces, mientras que est\u00e1s\ndestinado a pasar por ellos solo cuando realmente ocurren. \u00a1No multipliqu\u00e9is as\u00ed vuestro sufrimiento!\nTe fortalecer\u00e9 y te preparar\u00e9 para este d\u00eda, transformando tu miedo en confianza segura\u201d.<\/p>\n Este fue un nuevo pensamiento para m\u00ed. Cada vez que ensayo la misma situaci\u00f3n en mi cerebro est\u00e1n\nsucediendo varias cosas. Primero, ese patr\u00f3n de pensamiento est\u00e1 surcando un camino en mi cerebro\nque se vuelve m\u00e1s arraigado cuanto m\u00e1s a menudo recuerdo la situaci\u00f3n, la conversaci\u00f3n, la\nexperiencia. Y segundo, si fue una experiencia dolorosa, \u00a1el dolor se repite cada vez que tomo este\ncamino de pensamiento porque los recuerdos se almacenan con emociones! Al pensar en algo una y\notra vez, estoy aumentando la cantidad de dolor y sufrimiento emocional que experimento, \u00a1algo que\nDios no quiere para m\u00ed!<\/p>\n Para aquellas de nosotras que somos viudas, esto se vuelve particularmente relevante. Tendemos a\nrevivir (o volver a contar) esos \u00faltimos meses, semanas, d\u00edas o momentos finales con nuestros\nc\u00f3nyuges. Un d\u00eda despu\u00e9s de que Dave se fue, se me ocurri\u00f3 que Dios nunca tuvo la intenci\u00f3n de que\nexperiment\u00e1ramos la muerte. Fuimos creados originalmente para la vida eterna. Pero la Biblia nos\ndice que cuando entr\u00f3 el pecado, entonces entr\u00f3 tambi\u00e9n la muerte\u2026 muerte tanto del esp\u00edritu como\ndel cuerpo. Por lo tanto, a menudo nos encontramos pensando y reviviendo el momento m\u00e1s\ndoloroso de nuestra vida una y otra vez, experimentando la muerte muchas m\u00e1s veces de las que\ndeber\u00edamos. \u00a1En efecto, prolongamos nuestro sufrimiento!<\/p>\n Mientras pensaba en esto, me preguntaba por qu\u00e9 tiendo a revivir esos \u00faltimos d\u00edas con Dave.\n\u00a1Aunque s\u00e9 que est\u00e1 con el Se\u00f1or, recordar ese momento de su muerte no me lleva a un lugar de\ngozo! Generalmente se acompa\u00f1a de sentimientos de tristeza, p\u00e9rdida, trauma y dolor. Entonces,\n\u00bfpor qu\u00e9 tendemos a morar en este lugar? \u00bfEsperamos un final diferente para la historia? \u00bfEstamos\nsimplemente tratando de aferrarnos a su memoria? \u00bfC\u00f3mo entro en el ciclo para cambiar la narrativa\nque es parte de mi historia?<\/p>\n Hay un procedimiento m\u00e9dico interesante que demuestra este concepto de una manera muy\npr\u00e1ctica. Se llama ablaci\u00f3n card\u00edaca y se usa para interrumpir y redirigir el impulso el\u00e9ctrico en el\ncoraz\u00f3n que le indica que palpite. Este procedimiento a menudo se realiza cuando alguien sufre de\narritmia. El electrocardi\u00f3logo de Dave me lo explic\u00f3 en t\u00e9rminos simples como un "trabajo de\nsoldadura en el coraz\u00f3n". El grupo espec\u00edfico de c\u00e9lulas que produce el impulso al coraz\u00f3n no emite la\nse\u00f1al correctamente. Por lo tanto, el coraz\u00f3n comienza a latir cada vez m\u00e1s r\u00e1pido, lo que a veces\nprovoca la muerte. Una ablaci\u00f3n card\u00edaca le permite al cirujano identificar el grupo de c\u00e9lulas\nerrantes y crear tejido cicatricial que rompe el circuito, lo que permite que los latidos del coraz\u00f3n\nvuelvan a la normalidad.<\/p>\n \u00a1Creo que a veces se me hace necesario permitirle a Dios que cree un tejido cicatricial saludable en\nmis recuerdos! Hay muchas escrituras acerca de nuestros pensamientos, incluyendo II Corintios 10:5\nque nos instruye a llevar cautivo todo pensamiento. Cuando nos sorprendemos pensando en nuestra\np\u00e9rdida y revivi\u00e9ndola una y otra vez, podemos interrumpir esa se\u00f1al y redirigir nuestros\npensamientos. Filipenses 4:8 nos da una maravillosa lista de cosas en las que podemos elegir pensar\nen su lugar.<\/p>\n La conclusi\u00f3n de esta conversaci\u00f3n es que necesitamos ser definidas por nuestro presente, no por\nnuestro pasado. Podemos pasar el resto de nuestra vida pensando en lo que hemos perdido, o\npodemos abrir nuestro coraz\u00f3n a lo que Dios todav\u00eda tiene por delante para nosotros. Esto es cierto\ncuando venimos a Cristo para la salvaci\u00f3n, y tambi\u00e9n es cierto cuando venimos a \u00c9l con nuestra\np\u00e9rdida. \u00a1Le animo hoy a que permita que \u00c9l interrumpa su sufrimiento, cambie sus patrones de\npensamiento y comience a hacer todo nuevo para usted!<\/p>\n <\/p>\n Como siempre, sus pensamientos y comentarios son bienvenidos. Pueden contactarme a trav\u00e9s de sheryl@freshhope.us<\/p>\n CAUGHT IN THE LOOP Today my thoughts got stuck in a loop! \u201cRound and round it goes, where it stops nobody knows!\u201d\u00a0 This old ditty…<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[24,25,42,9,48,31,11,34,43],"tags":[],"class_list":["post-790","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-encouragement","category-grief","category-hope","category-inspirational","category-moving-ahead","category-peer-to-peer-support","category-personal-growth","category-regrets","category-ruminating"],"acf":[],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/refocusingwido.wpenginepowered.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Hebrews-9-300x225.jpg\")
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